Kuntotestit

Yawon -kehonkoostumusmittaus 25 €
(kertoo mm. kehon rasvamassan, sisäelinten ympärille kertyneen rasvan määrän sekä antaa ”kehon iän” sekä mahdollisen suosituksen liikunta ja syömistottumusten muuttamisesta)  
   
Kuntotesti polkupyöräergometrillä + palaute 49 €
   
Lihaskuntotesti 49 €
   
UKK -kävelytesti ryhmälle + palaute (min. 6 hlöä) 14 € / hlö
   
Lihaskuntotesti ryhmälle + palaute (min. 5 hlöä) 16 € / hlö
   
"Startti kunnon kohotukseen" 121 €
(polkupyöräergometritesti, Yawon- kehonkoostumusmittaus, yksilöllinen ohjaus hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon kohotukseen)  
   
"Potkua painonhallintaan" 121 €
(polkupyöräergometritesti, Yawon- kehonkoostumusmittaus, yksilöllinen ohjaus ravitsemukseen ja liikuntaan painonhallinnan tukemiseksi) 
   
"Lihakset kuntoon ja keho tasapainoon" 137 €
(lihaskuntotestit, Yawon-kehonkoostumusmittaus,  fysioterapeutin lihastasapainon kartoitus, yksilöllinen ohjaus kuntosaliharjoitteluun ja lihashuoltoon)
   
Kuntopakettien seurantatestit palautteineen 90 €